Keep fit: dance & Move - NIEUW

Tijdens deze les verstevigen we het volledige lichaam. Er wordt steeds gestart met een dansante opwarming van 30 minuten. Daarna volgen spierversterkende oefeningen (op de grond) waarbij gebruikgemaakt wordt van lichte gewichten, eigen lichaamsgewicht en dynabands.

Wanneer?

Gratis proefles op maandag 8 januari! Vooraf inschrijven is niet nodig.

Eerste les: maandag 15 januari

van 14.00 u tot 15.00 u (uitgezonderd schoolvakanties)

Waar?

Sporthal Markegem, Brouwerijstraat 21, 8720 Dentergem

Prijs?

3 euro per les

Inschrijven?

Schrijf online in

of bij de sportdienst, tel. 051 57 55 28 - sporthal Markegem 

Contact

Adres
Sporthal Den Bul Brouwerijstraat 21 , 8720 Markegem
Tel.
051 57 55 28
sport@dentergem.be